JR尼崎＊小田南生涯学習プラザ
小田南生涯学習プラザでの ママヨガ の様子です👶🏻♡
こちらは大体3〜5人くらいのママと赤ちゃんと、少人数でヨガを行なっています(^ ^)
お一人で参加される方が多いので、ぜひ気軽に体験ないらしてくださいね♪
ゆったりヨガ教室MIU
大阪、神戸など関西を中心にマタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、マインドフルネスヨガなどを教えています(o^^o) 来られる方のほとんどがヨガ初心者！ 看護師経験、出産育児経験を元にたくさんの方の健康をサポート致します＊ 体験500円！ 無理な勧誘等も致しません。２回目以降もゆるーくゆったりとヨガに参加して頂けます。 出張ヨガ等も受け付けております。 気軽にご相談下さいませ。
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