メディカルヨガ×整体教室


JITAN BODY 苦楽園口にて
メディカルヨガ×整体教室を開催しました＾＾！




前半は整体で身体の歪みを整えて、後半はゆったりとヨガで身体を動かしてスッキリ😌✨

ヨガでは「呼吸」をテーマに進めていきました！




ヨガが初めてという方が多く参加して下さり、「気持ちよかったです」「身体が楽になりました」という感想も頂きました😊🍀




来月は7月28日に開催予定です！
お近くの方はぜひ一度遊びに来てくださいね(o^^o)


7月28日 14時〜16時
参加費  2000円
定員 8名

場所 整体院JITAN BODY 苦楽園口 （西宮市菊谷長1-28 菊谷ハイツ1階）
🚃阪急 苦楽園口より徒歩5分


ゆったりヨガ教室MIU

大阪、神戸など関西を中心にマタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、マインドフルネスヨガなどを教えています(o^^o) 来られる方のほとんどがヨガ初心者！ 看護師経験、出産育児経験を元にたくさんの方の健康をサポート致します＊ 体験500円！ 無理な勧誘等も致しません。２回目以降もゆるーくゆったりとヨガに参加して頂けます。 出張ヨガ等も受け付けております。 気軽にご相談下さいませ。

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