尼崎 小田・園田 ママヨガ

ブログに書きたいことはたくさんあるのに更新がなかなか出来ず💦


いつもヨガに参加して下さり、ありがとうございます🙇🏻‍♀️




先日、園田のヨガにマタニティのときから通って下さっていたママさんが
2ヶ月の息子くんを連れてヨガに参加して下さいました^^✨
小さくてとっても可愛くて癒されました〜❤️


産後は、通常分娩のママさんは1ヶ月(1カ月健診で問題なければOK)
帝王切開のママさんは3ヶ月(先生からのOKが出てから) 頃からヨガに参加して頂くことができます☺️
畳なので、床も冷たくありません(^^)
ハイハイの赤ちゃんも安心して連れて来て頂いて大丈夫です!



JR尼崎駅から徒歩5分、小田地区会館も 3月からオープンして3ヶ月、
体験に来てくださるママさんが増えてきて
とても嬉しいです!❤️
おひとりで参加される方も多いのですが、皆さんすぐ仲良くなりますよ〜☺️


運動不足を解消したい、肩こりを改善したい、お友達作りのキッカケなどにも
ぜひぜひ気軽に遊びに来てください♡


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ゆったりヨガ教室MIU

大阪、神戸など関西を中心にマタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、マインドフルネスヨガなどを教えています(o^^o) 来られる方のほとんどがヨガ初心者! 看護師経験、出産育児経験を元にたくさんの方の健康をサポート致します* 体験500円! 無理な勧誘等も致しません。2回目以降もゆるーくゆったりとヨガに参加して頂けます。 出張ヨガ等も受け付けております。 気軽にご相談下さいませ。

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