ママヨガ × ベビーフォト 園田


30日は、ママヨガとベビーちゃんの撮影会のイベントを園田地区会館で行いました(o^^o)



当初は8人くらいで考えていたのですが、
たくさんお申込みがあり 11人のママと13人のベビーちゃんが集まってくれました❤️



ヨガのテーマは 美尻ヨガ 💓
妊娠中〜産後の身体の変化や、
産後ママのお悩みで多く聞く 「お尻が垂れた」「お尻が大きくなった」といったことを
ケアしていくための方法、
骨盤、お尻の筋肉のお勉強なども前半に簡単に話したあと
ヨガで身体を動かしていきました(*^_^*)



本当はもっと、いろいろ話したいことやヨガもじっくりやりたかったのですが💦
バタバタしてしまい反省点もありつつ、
撮影会はスムーズに終了して
可愛いお写真がたくさん撮れました💕


既存の生徒さまたちが、準備や片付けを積極的に手伝ってくれて笑い泣き素敵な生徒さんにも恵まれて、 あこさんにも良くして頂き 感謝です☺️
「楽しかったです」「来月のヨガも参加します」「素敵なイベントを企画してくれてありがとうございます」など、たくさんの感想やお礼も頂き、
カメラマンのあこさんともまたやりましょう!ってお話もしているので
また来年も定期的に開催出来たらと思います(o^^o)



参加してくださったみなさま、ありがとうございました🍀

ゆったりヨガ教室MIU

大阪、神戸など関西を中心にマタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、マインドフルネスヨガなどを教えています(o^^o) 来られる方のほとんどがヨガ初心者! 看護師経験、出産育児経験を元にたくさんの方の健康をサポート致します* 体験500円! 無理な勧誘等も致しません。2回目以降もゆるーくゆったりとヨガに参加して頂けます。 出張ヨガ等も受け付けております。 気軽にご相談下さいませ。

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