9月・ヨガスケジュール
9月のヨガスケジュールです🧘♀️
☆尼崎・園田地区会館
4、18、25日 （火曜）
9時30分〜シニアヨガ
10時30分〜 マタニティ、産後ヨガ
ママさん向けヨガの時間が、10時半からに変わりました^ ^
☆大阪・弁天町 松本鍼灸整骨院
毎週火曜 13時半〜
ゆったりヨガ（誰でも参加OK）
マタニティ、産後ヨガ
ゆったりヨガ教室MIU
大阪、神戸など関西を中心にマタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、マインドフルネスヨガなどを教えています(o^^o) 来られる方のほとんどがヨガ初心者！ 看護師経験、出産育児経験を元にたくさんの方の健康をサポート致します＊ 体験500円！ 無理な勧誘等も致しません。２回目以降もゆるーくゆったりとヨガに参加して頂けます。 出張ヨガ等も受け付けております。 気軽にご相談下さいませ。
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