1月YOGAスケジュール

1月ヨガスケジュール🧘‍♀️
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〇園田　穴太福祉会館
1月17日（火）
13:00〜14:00

来年よりシニアヨガとママヨガを分けずに混合での「ゆったりヨガ教室」にリニューアルしていきます✨
基本的には誰でも参加okですが男性はお知り合いのみでパパさんと一緒のご参加も大丈夫です😊
来月より、1回レッスンごとに1000円をお支払いして頂くシステムに変えていきますのでチケットある方はそちらから消化していってください✨
単発でこの日だけ参加というのも可能なので、以前ヨガに来られていた方もタイミング合えば気軽にご参加ください☺️
paypay、LINE Payでのお支払いも🆗です♫

JR尼崎駅前、小田南生涯プラザも来年よりお昼からのレッスンで再スタートしていきます！また日程決まりましたらお知らせします😊

※マットのご持参をお願いしています（マット希望の方は中古になりますがこちらから一つプレゼントしますのでレッスン時やお家時間でもお使いください）
ストレッチリングお待ちの方も、引き続きご持参して頂けると助かります♫

来年もゆったりヨガ教室をよろしくお願いします✨

ゆったりヨガ教室MIU

大阪、神戸など関西を中心にマタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ、マインドフルネスヨガなどを教えています(o^^o) 来られる方のほとんどがヨガ初心者！ 看護師経験、出産育児経験を元にたくさんの方の健康をサポート致します＊ 体験500円！ 無理な勧誘等も致しません。２回目以降もゆるーくゆったりとヨガに参加して頂けます。 出張ヨガ等も受け付けております。 気軽にご相談下さいませ。

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